GABA | gama-aminomaslačna kiselina u kapsulama

GABA je dodatak prehrani koji u jednoj kapsuli sadrži 500 mg čiste gama-aminomaslačne kiseline (poznate i pod nazivima γ-aminobutirna kiselina, γ-aminomaslačna kiselina, gama aminobutirna kiselina, gama aminomaslačna kiselina).

GABA se prirodno nalazi u nekim fermentiranim namirnicama, poput kimchija, misa i tempeha, kao i u zelenom, crnom i oolong čaju. Ostale namirnice koje sadrže GABA ili potiču njezinu proizvodnju u tijelu uključuju smeđu rižu, soju, adzuki grah, kestene, gljive, rajčice, špinat, brokulu, kupus, cvjetaču, prokulice, proklijale žitarice i batat.

Kome je namijenjen dodatak prehrani GABA?

• ženama i muškarcima
• svima koji traže dodatak prehrani za konzumaciju prije spavanja

Upotreba

Jednom dnevno (prije spavanja) uzeti 2 kapsule s čašom vode.